Спальня – это место для отдыха и восстановления сил, поэтому важно подобрать правильную обстановку для максимально комфортного сна. Однако, многие люди устанавливают в спальне комнатные растения, думая, что это сделает атмосферу более свежей и здоровой. Но на самом деле это может быть опасно для здоровья. В этой статье мы расскажем, почему нельзя держать комнатные растения в спальне и какие риски они могут представлять.
Содержание
Избегайте растений в спальне
Существует мнение, что растения могут очищать воздух в помещении и создавать уютную атмосферу. Тем не менее, держать комнатные растения в спальне может быть не лучшей идеей.
Вот почему:
- Выделение углекислого газа. В процессе дыхания растения выделяют углекислый газ, что может привести к недостатку кислорода в закрытом помещении. Это может привести к усталости, головным болям и другим проблемам со здоровьем.
- Выделение запахов. Некоторые растения могут выделять запахи, которые могут мешать сну и отдыху. Например, цветы сильного аромата, такие как лилии, могут вызывать головную боль и тошноту.
- Риск аллергии. Комнатные растения могут содержать пыль и грибки, что может спровоцировать аллергическую реакцию у некоторых людей. Это может привести к насморку, заложенности носа, кашлю и даже бронхиальной астме.
Также стоит отметить, что ночью растения перестают выделять кислород воздух и начинают выделять углекислый газ. Это может привести к тому, что в спальне будет слишком мало кислорода, что негативно скажется на качестве сна.
Если вы всё же хотите держать растения в спальне, стоит выбирать те, которые лучше всего очищают воздух, такие как сансевиерия или аспарагус. Также следует обязательно проветривать комнату и часто удалять пыль и грязь с листьев растений, чтобы снизить риск аллергии.
Растения выделяют углекислый газ ночью
Для процесса фотосинтеза растения используют углекислый газ и выбрасывают кислород. Однако, когда наступает ночь и нет солнечного света, процесс фотосинтеза снижается и останавливается. В это время растения продолжают выполнять клеточное дыхание, при котором они выделяют углекислый газ в окружающую среду и потребляют кислород.
Если комната маленькая и не проветривается ночью, выделенный растениями углекислый газ может накапливаться в воздухе и становиться опасным для здоровья людей. Высокая концентрация углекислого газа может привести к головной боли, сонливости, апатии и кратковременной потере сознания.
Таким образом, не рекомендуется держать комнатные растения в спальне, особенно, если она маленькая и недостаточно проветривается. Если вы все же хотите иметь растения в своей спальне, рекомендуется проветривать ее регулярно и выбирать растения, которые не выделяют много углекислого газа ночью. Например, алоэ вера, сансевьерия и известковый плющ.
| Растения, которые не выделяют много углекислого газа ночью |
|---|
| Алоэ вера |
| Сансевьерия |
| Известковый плющ |
Могут вызвать аллергию
Некоторые комнатные растения могут вызывать аллергию у людей. Среди них:
- Фикус Бенджамина (Ficus benjamina) - может вызвать аллергию кожной реакцией;
- Карлопипер (Calathea makoyana) - может вызывать аллергическую реакцию кожи и дыхательных путей;
- Гербера (Gerbera jamesonii) - может вызывать аллергию кожной реакцией и астму;
- Хризантема (Chrysanthemum morifolium) - может вызывать кожную реакцию и астму;
- Цикламен (Cyclamen persicum) - может вызвать кожную реакцию и респираторные проблемы.
Если у вас уже есть аллергия или астма, то лучше избавиться от этих растений в квартире, особенно в спальне.
Повышают влажность и температуру
Комнатные растения могут отлично расти внутри помещения, но не в спальне. Одной из главных причин является то, что они повышают влажность и температуру в комнате.
Во-первых, растения испаряют влагу через листья, что приводит к увеличению влажности воздуха в комнате. В спальне вы спите, и в процессе ночного сна может накапливаться влага, особенно если нет хорошего проветривания. Если добавить к этому еще и растения, которые выделяют влагу, то воздух станет еще более влажным, что может привести к развитию плесени и других микроорганизмов, которые отрицательно влияют на здоровье.
Во-вторых, некоторые растения, особенно тропические, могут развиваться при высоких температурах. Однако, высокая температура тоже может стать опасной, особенно в спальне. Это может привести к дезориентации, чувству удушья и потере сна.
Таким образом, лучше всего держать комнатные растения в других частях дома, где отсутствует риск повышения влажности и температуры воздуха.
Привлекают насекомых и пыльцу
Одной из неприятных особенностей комнатных растений является то, что они привлекают насекомых и пыльцу в спальню. Это не только раздражающе для людей, но также может быть опасным для тех, кто страдает от аллергий или астмы.
Вот несколько причин, почему комнатные растения могут привлекать насекомых и пыльцу:
- Они являются источником еды для насекомых, таких как мухи, мошки и клещи. Некоторые виды комнатных растений, в частности, те, что имеют яркие цветы и сладкие ароматы, могут особенно привлекать насекомых.
- Растения могут переносить на своих листьях, цветках и стеблях пыльцу, которую пчелы, осы и другие насекомые переносят из цветущих растений. Это может привести к появлению насекомых в вашей спальне, которые ищут источники энергии, так как для них сложно найти цветущие растения на улице.
- Пыльца может вызывать аллергические реакции у людей, особенно тех, кто страдает от аллергии на цветущие растения. Если в вашей спальне есть комнатные растения, которые цветут или переносят на своих листьях пыльцу, это может вызвать у вас чихание, насморк и затруднение дыхания.
В целом, если вы хотите сохранить свою спальню чистой и безопасной для здоровья, то лучше избегать держания комнатных растений в этом помещении. Если вы все же решите выращивать растения, то выбирайте те, которые не привлекают насекомых и не цветут, чтобы избежать проблем с пыльцой.
