Для многих людей комнатные растения являются незаменимым элементом уюта и красоты дома. Однако, не всегда мы задумываемся о том, какое воздействие на организм человека оказывают находящиеся в помещении растения. Особенно важно обратить внимание на место, где расположены комнатные растения. Оказывается, что спальня не является идеальным местом для зеленых друзей, и в данной статье мы рассмотрим, почему стоит избегать поставки комнатных растений в спальне.
Содержание
Пониженный уровень кислорода
Ночью комнатные растения потребляют кислород и выбирают углекислый газ. На этом фоне наличие растений в спальне может стать хорошим помощником в дыхании, однако это может быть не всегда. Например, если в спальне одновременно находится много растений или она малоза проветривается, в такой комнате может понижаться уровень кислорода, что приведет к ухудшению здоровья спящих людей.
Чтобы определить, сколько растений нужно в комнате, чтобы не ухудшать качество воздуха, следует ориентироваться на показатели уровня кислорода в воздухе. Нормальный уровень кислорода составляет 21% от объема воздуха. Если установить в спальне малый измеритель уровня кислорода, то можно узнать, насколько понижается уровень кислорода при наличии растений. Также меры профилактики должны быть направлены на обеспечение правильной вентиляции, что позволит поддерживать необходимый уровень кислорода в удовлетворительном состоянии.
Кроме этого качество воздуха в спальне может ухудшаться из-за обилия пыли, зоны пассивного курения и наличия техники, которая испускает вредные вещества (например, принтер, фен и другие). Количество растений и все характеристики должны быть значительно подобраны под специфику помещения, в котором они находятся. Ошибка в части организации процесса ухода за растениями может повлечь более серьезные последствия, чем простая потеря украшения для интерьера.
Ухудшение сна
По мнению некоторых специалистов, наличие растений в спальне может негативно сказаться на качестве сна. Вот почему:
- Избыток кислорода. В процессе фотосинтеза растения выделяют кислород, который делает воздух в комнате особенно свежим и чистым. Однако, избыток кислорода в спальне может быть вреден для здоровья, поскольку он может привести к эмфиземе легких.
- Шум. Растения могут производить звуки, такие как скрип или шелест листьев, которые могут мешать сну.
- Аллергены. Растения могут содержать в себе аллергены, которые вызывают раздражение и аллергические реакции, такие как кашель, чихание, заложенность носа и снижение качества сна.
- Избыток углекислого газа. Растения выделяют углекислый газ ночью, что может привести к ухудшению качества сна.
Хотя некоторые растения могут иметь положительный эффект на сон, такие как лаванда и алоэ, в целом, стоит исключать комнатные растения из спальни, чтобы обеспечить тихую и спокойную обстановку для отдыха.
Выделение вредных веществ
Комнатные растения, как и любые другие растения, проводят фотосинтез, при которой они поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Однако, кроме кислорода, при фотосинтезе растения могут выделять и другие вещества, которые могут быть вредными для здоровья человека.
Среди этих веществ выделяют:
- Формальдегид. Выделяется растениями при распаде белков и аминокислот. Может вызывать раздражения слизистой оболочки глаз, носа и горла, а также головные боли и ухудшение концентрации внимания.
- Бензол. Выделяется растениями из воздуха. Может вызывать головокружения, тошноту, раздражение кожи и дыхательных путей.
- Трихлорэтилен. Выделяется растениями при фотосинтезе. Может вызывать раздражение кожи и слизистых оболочек, головные боли, тошноту и рвоту.
Растения, которые чаще всего выделяют эти вещества:
- Формальдегид: молочный плющ, пальма дракона, филодендрон, герань, азалия.
- Бензол: сансевьерия, фикус, желтолистник, герань.
- Трихлорэтилен: драцена, ипомея (плющ), герань.
Важно отметить, что концентрация вредных веществ, которые выделяют комнатные растения, невелика и не опасна для здоровья, если вы не ставите в комнате слишком много растений. Однако, для людей с аллергией на пыльцу или с чувствительными дыхательными путями лучше выбирать растения, которые не выделяют вредные вещества или ставить их в других комнатах.
Повышение влажности
В спальне обычно бывает сухой воздух, особенно зимой, когда работает отопление. При этом высушенный воздух может оказаться опасным для здоровья. Как известно, растения выпускают кислород и увлажняют воздух. Однако, если повышать влажность в спальне при помощи растений, это может иметь неприятные последствия.
- Плесень - избыточная влажность может способствовать росту плесени. Она может появиться на стенах, окнах и прочих поверхностях в спальне, если воздух будет слишком увлажнен.
- Аллергены - домашние растения могут быть аллергенами. Влажность, оказываемая ими, может усугубить аллергическую реакцию.
- Комары и мухи - увлажненная среда может создать благоприятные условия для размножения комаров и мух.
Однако, если вам все же хочется оживить свою спальню растениями, можно воспользоваться увлажнителем воздуха или использовать в качестве растений алоэ вера, монстеру, бензолист, питунги, диффенбахия. Они могут улучшить качество воздуха и, более того, регулировать влажность в помещении.
Повышенная вероятность аллергии
Во время сна организм человека находится в состоянии отдыха, а легкие работают медленнее, чем в бодрствующее время. Поэтому любые раздражители, находящиеся в спальне, могут быть особенно вредными для здоровья.
Комнатные растения могут быть причиной аллергии, поскольку они могут содержать микроорганизмы, способные вызвать реакцию организма, например, пыльцу, которая может легко попасть в легкие, вызвав аллергическую реакцию. Кроме того, растения могут содержать химические вещества, которые могут вызвать раздражение и аллергическую реакцию.
Вот несколько факторов, которые могут повысить риск аллергии при наличии комнатных растений в спальне:
- Наличие аллергии на пыльцу, плесень или другие раздражители, содержащиеся в растениях.
- Наличие других источников загрязнения воздуха в спальне, например, пыль, дым от сигарет или свечей.
- Неправильный уход за растениями, который может привести к увеличению количества микроорганизмов и химических веществ в помещении.
В целом, если у вас есть аллергия или другие заболевания дыхательной системы, стоит избегать наличия комнатных растений в спальне. Если вы все же решили разместить растения в спальне, следует избегать видов, которые могут быть особенно вредными для вашего здоровья.
